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南瓜是一种非常营养物质很高的食材,南瓜的品种也是不一样的,不同品种南瓜的做法也完全不同。青色的南瓜适合用于炒菜,那些老南瓜就非常适合蒸着吃,或者煮熟吃都是不错的。爱吃南瓜的朋友都知道它的价格非常经济实惠,而且住在农村的朋友,家里都会种上一些南瓜。每到南瓜丰收的季节,总会把南瓜各种烹饪都是很美味的。尤其是老年人,多吃一些南瓜,可以有助于身体消化。
除了把南瓜炒着吃,还有另外一种做法。那么做成南瓜饼,也是非常美味的。而且南瓜饼的做法是非常繁多的,无论哪一种都是不错的选择。我今天给大家分享的也是南瓜饼,大家可以将南瓜饼这样做,软糯香甜,好看又好吃,做法简单,零难度。更重要的是自己做的南瓜饼,吃起来健康,放心干净。
制作而成的南瓜饼,还会保留南瓜的原有的营养成分。现在也有卖很多南瓜饼的,只是价格很贵。这里边的含糖量非常高,吃多了对身体是非常不好的。其实南瓜饼在家也是可以制作的,做法也非常简单,纯天然无添加。喜欢吃南瓜饼的朋友,就可以跟着我一起来学习。现在呢就将南瓜饼的做法告诉你!
做南瓜饼所需要的材料也很简单:黄瓜200克,面粉160克,豆沙馅255克,芝麻,油。我们需要浇了南瓜,用水清洗干净以后切成薄片,然后隔水蒸熟,我们再将豆沙馅制作成圆球,接下来把蒸好的南瓜捣碎成泥。加入面粉,将其活成光滑的面团,醒大概10分钟。我们把制作好的南瓜面团,分成大小均匀地剂子。
把每个剂子压扁,放入豆沙馅,然后再滚上白芝麻。轻微按压,平底锅擦上一层油热以后,我们将南瓜饼胚子放入锅中。将南瓜饼的两面煎至呈金黄色发亮就好了!这样制作南瓜饼是不是很简单呢。这就是今天给大家分享的南瓜饼做法。南瓜饼应该这样做,软糯香甜,好看又好吃,做法简单,零难度!
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