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“美蛙鱼头”是一道以美国青蛙(俗称美蛙,此处也常用牛蛙代替)和花鲢鱼头为主要材料制作而成的川菜。以下是其正宗做法:
一、准备食材
主料:花鲢鱼头12个(约重5001000克),牛蛙23只(约重10001500克,根据个头大小调整)。
配菜:土豆、黄瓜、青笋等适量,用于垫底或涮煮。
腌料:葱段、姜丝、料酒、盐、白胡椒粉、红薯淀粉等。
炒料:泡姜、泡椒、泡酸菜、大葱粒、蒜末、火锅底料、菜油、猪油、花椒、郫县豆瓣、香辣酱、白糖、鸡精等。
浇料:干辣椒段、花椒、葱花、白芝麻、菜油等。
二、处理食材
将鱼头去鳞、去鳃、去内脏,洗净后斩成块。
牛蛙去皮、去内脏、去头脚,洗净后斩成块,大腿部可划两刀以便腌制入味。
将鱼头和牛蛙分别放入碗中,加入葱段、姜丝、料酒、盐、白胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
腌好后,将红薯淀粉加入碗中,继续搅拌均匀。
配菜洗净后,切成适当的形状备用。
三、炒制底料
热锅冷油,加入猪油调成混合油。
油温六成热时,下入花椒炒香。
放入泡姜、泡椒、泡酸菜等炒料,继续煸炒出香味。
加入郫县豆瓣、香辣酱继续煸炒3~5分钟,炒出红油。
倒入适量清水(能淹到鱼蛙),放入白糖提鲜。
水开后熬煮3分钟,使底料充分结合。
四、煮制美蛙鱼头
将腌好的鱼头和牛蛙依次放入锅中(下锅后不要立即搅动,避免浑汤)。
烧开后转小火煮8~10分钟,至鱼头和牛蛙熟透。
放入鸡精调味,撒入小葱段起锅。
五、浇油提香
另起锅烧油,油温九成热时关火。
将干辣椒段、花椒等浇料放入碗中,浇上热油,使其激发出香味和麻辣味。
将浇好的油连同辣椒、花椒一起倒在煮好的美蛙鱼头上。
撒上葱花、白芝麻等点缀即可。
六、注意事项
鱼头和牛蛙一定要处理干净,避免有腥味。
腌制时要充分入味,时间不宜过短。
炒制底料时要控制好火候,避免炒糊。
煮制时要先放鱼头后放牛蛙,因为牛蛙肉质较嫩,容易熟透。
浇油时要掌握好油温,使辣椒和花椒充分激发出香味和麻辣味。
按照以上步骤操作,你就可以制作出一份正宗的美蛙鱼头了。这道菜肉质鲜嫩、麻辣可口,非常适合与朋友和家人一起享用。
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